diet bị thất bại, bữa giờ xuống được 4 pound thôi mà không thèm lôi áo bà ba ra thử nữa...mắc công gài nút cũng không vô...xuống có mấy pound mà cái mặt vuốt lên giống như bị thiếu thịt, còn 4 pound chờ hoài mà nói không xuống....buồn tình coi lại tấm hình lúc Tết bận áo dài không vừa...bận áo bà ba thì ráng không dám thở.....hát thì thấy mệt quá, lo luyện giọng kiểu này hát trả hai trăm 1 đêm giống Lido ngày xưa chắc không thèm hát đâu, phục mấy người ca sĩ local ghê, chắc họ hát tự nhiên đâu cần tập ha....

Mình làm youtube cho vui, không có mục tiêu quảng cáo gì nha, ai thích thì xem không thích thì thôi....nói xoáy như cha Skyy, quê là không huề đó nghe...

lol hom na`y ba` cha'n doi ha?

Đang ngồi canh nồi cháo nấu cha bà già mà chịu không nổi phải cười chung với 2 cha

Người đẹp có mái tóc đẹp!!

Chị nắng,
Ui cha ơi sư tỷ vẫn sexy như xưa Sao sư tỷ khong đem máy tấm hình sexy năm xưa ra cho mấy ông này lé con mắt cái coi . Máy tấm hình sexy có tấm t-shirt trắng hé hé mấy cái nút chị posted năm xưa đó

Em đẹp,
coi hình sư tỷ ẹo mà em đẹp lẹo lưỡi ròi hả . Cái gì mà "cháo nấu cha bà già" là cái gì hả trời

Dâm - má em bệnh, tối qua ngồi canh nồi cháo vô nghe mấy cha cười ..nguời đẹp, tướng đẹp, có mái tóc đẹp ..

ui chị Nắng ...dạo này chị để tóc dài nha ...vẫn xinh gái ....nghe hát cũng bá cháy

Xưa nay vẫn để tóc dài mà Phàn, có điều nhiều lúc không khỏe trong người phải cắt tóc để cho mặt tươi lên và không cần phải chăm sóc nó thôi đó....Nghĩ lại để tóc dài mới khỏi cần chăm sóc...hát ẹo ẹo mắc mệt, mà tức quá phải hát cho tàm tạm chứ lạc giọng hoài, mất tự tin quá LOL

Mấy cha nội ở trên ăn nói vô duyên không thèm trả lời LOL

ah chị Nắng ...có lẻ vậy vì lần cuối em gặp chị, hình nhu ỏ nhà chị Sui Mít thì lúc đó tóc chị ngắn tói cằm hay qua cằm chút ...nhó hong ? hỏng có dài qua vai

Phàn wrote:ah chị Nắng ...có lẻ vậy vì lần cuối em gặp chị, hình nhu ỏ nhà chị Sui Mít thì lúc đó tóc chị ngắn tói cằm hay qua cằm chút ...nhó hong ? hỏng có dài qua vai

cắt tóc ngắn thì đẹp lúc đầu thôi, sau đó nó ra ngang ngang phải lo cắt hoài...bây giờ chị chờ đi VN mới cắt tóc thôi, mặt mũi bây giờ cần tóc đẹp để giữ cho nó tươi, cắt bậy bạ nhìn ớn hồn lắm...người không khỏe cần phải có sự tươi tỉnh, mà tóc tai là gốc con người mà....chị tự cắt một mình, bữa nào nổi hứng cũng muốn cắt ngắn, nhưng tóc bạc rồi không donate được nữa nên để dành đó, được ngày nào vui ngày đó em ạ. Nhiều người tóc rụng thấy thương, tóc chị rụng đi cũng nhiều mà chị lo dưỡng phía trước cho bồng bềnh là đủ rồi...khỏi tốn thời gian làm tóc mỗi ngày...Chúc em năm mới luôn vui khỏe bình an nhé

Xuống được 4 lbs là quá good rồi chị Nắng! Em cũng như chị, thấy xuống muốn xuống thêm mà nó cứ đứng tại chổ. Chi có tóc dài đẹp, em thích tóc dài mà chưa bao giờ để dài được như chi.

Cuom wrote:Xuống được 4 lbs là quá good rồi chị Nắng! Em cũng như chị, thấy xuống muốn xuống thêm mà nó cứ đứng tại chổ. Chi có tóc dài đẹp, em thích tóc dài mà chưa bao giờ để dài được như chi.

Xuống được 4 pound thì cái mặt hóp lại rồi, mà thật ra cả người cũng nhẹ đi nhiều....Mặc đồ cũng thoải mái chút đỉnh rồi....kẹt cái mưa suốt, chị bị thấp khớp nữa, phải uống nghệ với mật ong, hai cái đầu gối nó bị sưng sưng, ngồi xuống là đau nên đâu nhịn ăn fasting như xưa được. Tóc dài mà móng tay gãy ngang hoài, dù không làm gì nặng nó cũng gãy...nhưng thấy móng cũng hồng hồng chắc sức khỏe không đến nỗi nào....Dạo này Cườm khỏe không, chúc năm mới vui khỏe an lành, hạnh phúc nhé.

nhatrangdep wrote:Dâm - má em bệnh, tối qua ngồi canh nồi cháo vô nghe mấy cha cười ..nguời đẹp, tướng đẹp, có mái tóc đẹp ..

wow, con gái ngoan ha . Chúc má đẹp mau khỏi bịnh

nắng chiều wrote:

Cuom wrote:Xuống được 4 lbs là quá good rồi chị Nắng! Em cũng như chị, thấy xuống muốn xuống thêm mà nó cứ đứng tại chổ. Chi có tóc dài đẹp, em thích tóc dài mà chưa bao giờ để dài được như chi.

Xuống được 4 pound thì cái mặt hóp lại rồi, mà thật ra cả người cũng nhẹ đi nhiều....Mặc đồ cũng thoải mái chút đỉnh rồi....kẹt cái mưa suốt, chị bị thấp khớp nữa, phải uống nghệ với mật ong, hai cái đầu gối nó bị sưng sưng, ngồi xuống là đau nên đâu nhịn ăn fasting như xưa được. Tóc dài mà móng tay gãy ngang hoài, dù không làm gì nặng nó cũng gãy...nhưng thấy móng cũng hồng hồng chắc sức khỏe không đến nỗi nào....Dạo này Cườm khỏe không, chúc năm mới vui khỏe an lành, hạnh phúc nhé.

Cái em để ý thấy trước là cái bụng, nó xẹp xuống rõ nhứt khi mình xuống lbs. Em không care cái mặt hóp lại đâu chi. Lưng quần mặc không bị chật là em mừng rồi. Em thì nhờ trời không có bịnh, lâu lâu bị cảm nhẹ vậy thôi. Coi bộ chị Nắng không được khoẻ, trông chị còn trẻ quá sao chị lại bị thấp khớp vậy? Take care chi nhe, chắc chị phải đi bác sĩ khám xem sao. Take care nghe chị.

nắng chiều wrote:diet bị thất bại, bữa giờ xuống được 4 pound thôi mà không thèm lôi áo bà ba ra thử nữa...mắc công gài nút cũng không vô...xuống có mấy pound mà cái mặt vuốt lên giống như bị thiếu thịt, còn 4 pound chờ hoài mà nói không xuống....buồn tình coi lại tấm hình lúc Tết bận áo dài không vừa...bận áo bà ba thì ráng không dám thở.....hát thì thấy mệt quá, lo luyện giọng kiểu này hát trả hai trăm 1 đêm giống Lido ngày xưa chắc không thèm hát đâu, phục mấy người ca sĩ local ghê, chắc họ hát tự nhiên đâu cần tập ha....

Mình làm youtube cho vui, không có mục tiêu quảng cáo gì nha, ai thích thì xem không thích thì thôi....nói xoáy như cha Skyy, quê là không huề đó nghe...

Làm clip như vậy thì OK rồi , bước dầu tiên làm clip xem như khá rồi ...trong Clip đâu thấy "bị thiếu thịt" gì đâu . Gương mặt FLOTUS mới là thiếu thịt.

Hy vọng trong tưong lai thấy hình ảnh đi tớii đi lui có nét "nhúc nhích" một chút .

Cuom wrote:

nắng chiều wrote:

Cuom wrote:Xuống được 4 lbs là quá good rồi chị Nắng! Em cũng như chị, thấy xuống muốn xuống thêm mà nó cứ đứng tại chổ. Chi có tóc dài đẹp, em thích tóc dài mà chưa bao giờ để dài được như chi.

Xuống được 4 pound thì cái mặt hóp lại rồi, mà thật ra cả người cũng nhẹ đi nhiều....Mặc đồ cũng thoải mái chút đỉnh rồi....kẹt cái mưa suốt, chị bị thấp khớp nữa, phải uống nghệ với mật ong, hai cái đầu gối nó bị sưng sưng, ngồi xuống là đau nên đâu nhịn ăn fasting như xưa được. Tóc dài mà móng tay gãy ngang hoài, dù không làm gì nặng nó cũng gãy...nhưng thấy móng cũng hồng hồng chắc sức khỏe không đến nỗi nào....Dạo này Cườm khỏe không, chúc năm mới vui khỏe an lành, hạnh phúc nhé.

Cái em để ý thấy trước là cái bụng, nó xẹp xuống rõ nhứt khi mình xuống lbs. Em không care cái mặt hóp lại đâu chi. Lưng quần mặc không bị chật là em mừng rồi. Em thì nhờ trời không có bịnh, lâu lâu bị cảm nhẹ vậy thôi. Coi bộ chị Nắng không được khoẻ, trông chị còn trẻ quá sao chị lại bị thấp khớp vậy? Take care chi nhe, chắc chị phải đi bác sĩ khám xem sao. Take care nghe chị.  

Chụp hình có ánh sáng đúng góc độ thì nó vậy thôi chứ đâu còn trẻ gì nữa...ghét nhất là mấy cha mấy mẹ 6, 7 bó còn khoe đẹp trai đẹp gái....mấy người gọi mình là cô bé mình nói làm ơn đừng gọi nữa, chẳng qua xấu số chưa làm bà nội bà ngoại thôi chứ bé gì mà bé...thời đại bây giờ riết rồi không ai chịu già...chị NC bị yếu người từ nhỏ nên lúc nào cười được là cứ cười, nhiều tấm hình nhìn vô cũng ớn hồn lắm, đừng tin mấy tấm hình đem đi khoe nha đúng là mập lên bận đồ jean khó chịu nhất là cái bụng với cái đùi....tiêu hóa không tốt cái bụng nó nặng nặng cũng mệt lắm...Có nhiều người mới 4 mươi mấy cũng bị thấp khớp mà, ai bị loãng xương dễ thấp khớp lắm...mùa lễ ăn bậy bạ sai dinh dưỡng nên mới đổ bệnh đó Cườm, mà ăn uống kỹ quá đi ra ngoài người ta cũng tưởng là mình khó chịu, không biết làm sao sống cho vừa lòng mọi người nữa, thôi vừa lòng mình trước cho chắc ăn....Bác sĩ chỉ cho thuốc giảm đau và bổ xương thôi, uống vào thêm bón nữa, được này mất kia....từ nay muốn ăn kỹ lại mà sao cái miệng nó thèm ăn đủ thứ...ai khỏe mạnh phải nên biết quý mà hưởng thụ đi nha

chị nắng,
lau lắm mói tháy chị post toi tháy vui nên giỡn mọt chút . tháy chị serious nên toi nói thạt nè. mọt chuyẹn muón dính chính, đó là toi tháy lần đó chị nắng post hình đợt đó rát đẹp, cái này toi nói thạt, rát đẹp .
Còn chuyẹn diet . trong đòi toi diet vài lần, những lần truóc worked nhanh, nhung lần sau cùng trên 40, rát khó khăn vừa diet vừa tập nhièu mà khong xuóng tí nào hét . Có build up muscle nhung khong xuóng lb nào . Có thẻ là vì ng` mình lớn tuỏi hơn .