Dĩ nhiên là không. Không thấy các thầy trong chùa người nào cũng mập mạp dồi dào sức khỏe ngồi tụng kinh mấy tiếng liền không mệt hay sao. Người ăn mặn ngồi lâu tụng kinh như các thầy là chịu không nổi, nhưng các thầy chịu nổi vì sức khỏe tốt hơn. Thầy trong chùa ăn chay trường vài chục năm mà vẫn khỏe mạnh bình thường là bởi ăn đúng cách , là ăn đủ loại rau củ cũng như người nấu thức ăn chay biết nấu ngon. Các thầy cũng biết nấu nhưng thường thì có phật tử làm bếp giúp các thầy. Người ở nhà ăn chay trường bị suy dinh dưỡng vì không mua đủ các loại rau củ để có đủ chất bổ, họ không có người nhà chịu hy sinh giúp họ nấu nướng thức ăn chay. Họ phải tự nấu thức ăn nên chỉ nấu sơ sài qua loa cho có , nhiều năm ăn uống kiểu đó nên đến tình trạng suy dinh dưỡng. Người ăn chay trường nên có ít nhất là một người nhà chịu hy sinh giúp họ trong việc nấu nướng thức ăn chay, tức là không tiếc tiền khi đi chợ mua đủ loại rau củ nấu đồ ăn chay. Họ có đáng được sự giúp đỡ như vậy không ?  Rất xứng đáng. Lý do tại sao xứng đáng Trangd giải thích sau.

They got no stress since they’re always meditating and supplement meat with legumes + soy for proteins.

Người ăn mặn đi chợ mua đủ đồ ngon như tôm , cua, , mực, thịt bò, vịt, gà nấu mỗi ngày mà không tiếc tiền nhưng khi mua các loại rau củ cho người ăn chay lại tiếc tiền, trong khi các rau củ ấy không phải đồ mắc tiền. Ối cha, việc này cần coi lại.

Đề tài ăn chay trường hay lắm nên ai có ý kiến gì cứ đóng góp, thread nào của Trangd bạn nào muốn nói chi cứ nói thoải con gà mái. Đề tài ăn chay trường hay vì là hiện trạng của nhiều gia đình vn ở hải ngoại cũng như trong nước. Một số bậc sinh thành muốn dùng sức tàn của mình để làm được gì đó cho con cháu và cho bản thân , gặp trở ngại vì không có sự trợ giúp của người thân nhưng quyết sống chết với điều đó vì muốn hy sinh . Lý tưởng này đáng kính phục. Ai là người ăn chay mới thông cảm với họ hơn người khác vì biết sự cực khổ của ăn chay trường là thế nào .Không dũng cảm không ăn chay được , mà có ai không kính phục người dũng cảm ?

BeiBei wrote:They got no stress since they’re always meditating and supplement meat with legumes + soy  for proteins.

Đa số người ăn chay hai mục này đều bị rớt đài cô ơi, là không có ngồi thiền và không có tiền túi mua đủ loại rau củ đủ dưỡng chất . Họ là người già không làm việc đã nhiều năm nên không có dư tiền, có bao nhiêu tiền cũng chỉ lo gởi cho con cho cháu ở vn .

Ăn mặn hay ăn chay là sự tự do lựa chọn của mỗi người . Trên thế giới nhiều năm gần đây nổi lên phong trào ăn rau cải, người ta tránh nói ăn chay để không bị liên tưởng đến tôn giáo nào , những người đó ăn rau cải vì thấy mang lợi ích cho mình, họ không ăn rau vì tuân theo tín ngưỡng. Khoa học cũng nghiên cứu ra cơ thể con người hợp với ăn chay hơn ăn mặn, đó là sự tạo tác của tạo hóa, có nhiều tài liệu khoa học giải thích việc đó khá rõ ràng. Tuy nhiên như đã nói người ta có sự tự do lựa chọn trong việc đó, chay cũng tốt, mặn cũng ok nhưng ăn chay thuộc diện gọi là nên người , không có gì là xấu khi một người chọn ăn chay nên nếu có ai ăn chay được mình nên cổ võ, khuyến khích. Ở dời việc hư hỏng ai chẳng làm được nên việc đó không xứng đáng được nói đến, việc nên người thường là việc khó làm, đôi khi ít người làm được do đó những người làm được phải có lòng dũng cảm, không có lòng dũng cảm là lập tức đầu hàng. Ăn chay chính là việc nên người đó nên ai làm được người khác nên ủng hộ, riêng Trangd thấy ai ăn chay trường được Trangd chắp tay lạy người đó vì thật sự nể phục. Họ làm được việc không mấy ai làm được . Họ như con chim phượng hoàng giữa bầy chim thường.

Take your vitamins if youre a vegan