Vì sao? Xin chia sẽ cho vui. Thấy có người than bị mất ngủ tội quá nên hỏi dùm. Thức trắng nguyên đêm, ngày hôm sau muốn ngủ mà cũng ngủ không được.

thì bị bịnh mà khó trị

thằng co-worker của tui nó nghĩ bịnh luôn và chắc nghĩ luôn, 1 ngày nó ngủ có 1,2 tiếng và người lúc nào cũng đờ đẫn

Tâm bịnh phải không ông 8?

cũng chằng biết nó bị gì, nói ăn tiền bịnh thì cũng không đúng vì nó là Engineer Supervisor thì lương cao ăn tiền bịnh đâu có bao nhiêu mà nhà cửa khá giả , lúc đầu thì 1 ngày ngủ 4,5 tiếng rồi từ từ ít lại, nhìn mặt như vô hồn tại thiếu ngủ mà ngủ không được

tui bi headaches all days...can't do anything...took 2 pills Mortrin everyday..no help...

nguy hiểm quá vậy bác , doctor nói sao hay doctor does not know anything

Bác Skyy try thử Pergasgisus coi, thuốc đó dùng cho nhức đầu hiệu quả lắm. Ox tui hay dùng loại này mà không bị buồn ngủ. Có thể tui type không đúng lắm, nhưng nghe ổng đọc giống như vậy.

wrong typing

Skyy wrote:wrong typing

Tui cũng nghĩ vậy. Tui chỉ nghe ổng nói rồi type đại cho giống giống tí. Nhà tui cũng có mấy lọ mà tên dài quá hong nhớ

Hỏi lại nè, có ai vì tình mà bị mất ngủ cả đêm không vậy?

Cuom wrote:Hỏi lại nè, có ai vì tình mà bị mất ngủ cả đêm không vậy?

Vì tình bị mất ngủ cả đêm là chuyện nhỏ. Tui vì tình bị mất ngủ cả ngày luôn mới ghê. Tui mấy chục năm rồi, ngày nào cũng mất ngủ vì tình. Đêm tui còn ngủ được.

ba` ba xa.o qua' nhe.....

Skyy wrote:ba` ba xa.o qua' nhe.....

Bả vì tiền mất ngủ cả ngày:)

Wenn wrote:

Cuom wrote:Hỏi lại nè, có ai vì tình mà bị mất ngủ cả đêm không vậy?

Vì tình bị mất ngủ cả đêm là chuyện nhỏ.  Tui vì tình bị mất ngủ cả ngày luôn mới ghê. Tui mấy chục năm rồi,  ngày nào cũng mất ngủ vì tình. Đêm tui còn ngủ được.

Thì bị luỵ vì tình mà sis Wenn, chàng giận bỏ đi thì em ấy thức trắng thôi. Sáng hôm sau muốn ngủ lại cũng không ngủ được, giờ hỏi phải làm sao kìa.

8DonCo wrote:thì bị bịnh mà khó trị

thằng co-worker của tui nó nghĩ  bịnh luôn và chắc nghĩ luôn, 1 ngày nó ngủ có 1,2 tiếng và người lúc nào cũng đờ đẫn

SIL của Gà đầu năm bị flu xong sau đó nuốt gì cũng felt như có cái lump ở cổ khó nuốt. She sợ bị cancer đi BS khám và làm test tùm lum 0 kiếm ra bịnh . BS nói chắc bị anxiety lúc có flu cho nên cảm thấy khó nuốt. Rồi từ đó bắt đầu mất ngủ luôn 3 ngày 0 chợp mắt được .

Đi BS thì họ bảo bị anxiety và khuyên nên thả lõng và relax nhưng cổ lại còn lo sợ hơn nửa làm mất ngủ nhiều hơn. Rút cuộc BS phải prescribed cho uống thuốc ngủ nhưng cũng chỉ ngủ được khoảng 4 hours/night à. Cổ đi counseling tùm lum hết để tìm căn nhưng càng cố truy cứu thì càng làm cho mình more anxious hơn.

In the end BS prescribed cho uống low dosage anxiety medicine và Ambience (sleep medicine). She sợ bị ghiền thuốc nên cắt thuốc làm đôi uống thôi và nấu thêm Táo tàu và goji berries uống mổi ngày. Counselor bảo mổi đêm phải đi ngủ đúng giờ và thức đúng giờ cho dù buồn ngủ sớm cũng 0 được ngủ sớm hoặc sáng còn buồn ngủ vẩn phải thức dậy . Tối đi ngủ nằm 1/2 hour 0 fall asleep được thì phải get out of bed chứ 0 được nằm trằn trọc hoài. Họ muốn train cho mình thấy cái giường là chổ nằm ngủ được thôi và train body mình cho đi ngủ đúng giờ giấc. Gà cũng khuyên cổ đi tập yogas và exercise với Gà cho cảm thấy mệt hơn để dể ngủ.

Sau 3 tháng try đủ thứ thì bây giờ she đi ngủ lại được nhiều hơn rồi. Cũng 0 biết là do cái nào nửa. She also weaned herself off the sleep medicine!

Alcohol also works.

Floridian wrote:Alcohol also works.

Uống vô xỉn ngủ ngay đơ hả


Thử cày 2 hay 3 job đi, thèm ngủ hơn thèm phở

uong vo che'm vo* truoc.....

Wenn wrote:

Floridian wrote:Alcohol also works.

Uống vô xỉn ngủ ngay đơ hả


Thử cày 2 hay 3 job đi, thèm ngủ hơn thèm phở

Yeah! làm năm ba shots sau khi uống six pack bia rồi thì không còn biết mình lên giường lúc nào luôn .

Skyy wrote:uong vo che'm vo* truoc.....

Chắc cũng tuỳ phản ứng của mỗi người . Đối với mình thì khi xỉn rồi thì vợ dẫu có xấu như ma thì vẫn thấy đẹp hơn ra mà .