thường 1 ngày ngủ mấy tiếng ?

ai là night owl , ai là early bird ? hay trong tuần có ngày là bird, có ngày là owl ?>

1 ngày ngủ 6 tiếng thì function nổi hong ha

at least 6 hours but 2 or 3 days/wk chứ ~ ngày khác phải 8 hours. 1 tuần take nap chắc 2,3 ngày for about 25' even lúc còn làm trong hãng cũng vậy . Last 6 years chị phải thức để trực (my parents in Vietnam) quen mắt rồi .

If you want to live longer thì ngày ngủ 7-8h

TuTu wrote:thường 1 ngày ngủ mấy tiếng ?

ai là night owl , ai là early bird ? hay trong tuần có ngày là bird, có ngày là owl ?>

1 ngày ngủ 6 tiếng thì function nổi hong ha

Tuỳ bữa nào yêu vợ thì ngủ sớm 2 tiếng. Bữa nào không thì ngủ trễ. And average thì khoãng 6-7 tiếng.

chị Rice, nghe thức trực cho cho Ba má chị thấy thương quá đi

anh 8 , em thì 7 tieng là max .....weekend ngủ bù ....lol

TT: cũng nhờ mấy cái forum như Xóm nè em, những lúc thức đọc rồi post cho qua ngày .
Ba chị lúc bắt đầu mất trí nhớ he ko chịu nghe ai nói except chị và another brother thì phải chịu thôi chứ đâu phải mấy siblings kia ko chịu share duties. Mà được cái các siblings khác chịu lo thứ khác như là $$$ này kia

8 hours is recommended.

tuỳ ...

khi nào làm chuyện ác tối ngủ mở mắt ..

còn tâm tư yên tịnh thì ngủ đến quên li lái đêm luôn ..

dạo này ngủ rất ngon ..mà ngủ sớm hơn mọi khi, hết sức thức khuya rồi ..

có lần 9:30 là muốn gục, ráng thức chút coi phim với ổng mà hết sức, lên giường ngủ cái ọt đến 7 giờ sáng, không bị thức giấc

Nhỏ này rãnh bird thiệt

7, 8 tiếng ngày thường. Cuối tuần lâu hơn.