Studies have shown that coffee may have health benefits, including protecting against Parkinson's disease, type 2 diabetes and liver disease, including liver cancer. ... High consumption of unfiltered coffee (boiled or espresso) has been associated with mild elevations in cholesterol levels.

Minh đó giờ ngày uống  two cups 12oz /day ,tưởng bad habit,giờ new research nói uống caphe tốt  

Nếu uống 1 ngày 6-7 ly cà phê thì còn tốt 0?

ga10 wrote:Nếu uống 1 ngày 6-7 ly cà phê thì còn tốt 0?

còn, hãng cafe cho tiền tụi research nói vậy

ga10 wrote:Nếu uống 1 ngày 6-7 ly cà phê thì còn tốt 0?

Hmm,cái này phải xét lại

truong vo ky wrote:Studies have shown that coffee may have health benefits, including protecting against Parkinson's disease, type 2 diabetes and liver disease, including liver cancer. ... High consumption of unfiltered coffee (boiled or espresso) has been associated with mild elevations in cholesterol levels.

Minh đó giờ ngày uống  two cups 12oz /day ,tưởng bad habit,giờ new research nói uống caphe tốt  

Đọc nhièu articles nói uóng tót, có cái nói uóng khong tót . Có cái nói uóng ít thì tót uóng nhièu khong tót . Quan trọng là bao nhieu là nhièu bao nhieu là ít . Mói đây em realized mõi khi đi bơi biển sáng sớm, néu em uóng cafe nhièu em hay bị chóng mặt , nhát là khi swell cao .

Em ngày 1 cúp là quá nhiều rồi . Em nghiện cà phê . Sáng không có thấy thiếu thiếu

em mua ly grande ở Starbuck uống 2 lần chưa hết ..giờ để vào tủ lạnh tiếp mai uống tiếp

nhatrangdep wrote:em mua ly grande ở Starbuck uống 2 lần chưa hết ..giờ để vào tủ lạnh tiếp mai uống tiếp

Mai chị làm nóng lên uống hả ? Còn thơm không ? Em Sài cái keurig loại light roast

cũng còn thơm lắm Jubi ..bỏ vô microwave 1 phút uống nhăm nhi cho nó tỉnh ngủ là OK .. chị đi mua hồi Thứ Hai ..hôm nay uống tiếp mà không hết nên bo? lại tủ lạnh mai uống tiếp

Hồi đó sáng uống caphe là phải làm một điếu thuốc Lol

DamTc wrote:

truong vo ky wrote:Studies have shown that coffee may have health benefits, including protecting against Parkinson's disease, type 2 diabetes and liver disease, including liver cancer. ... High consumption of unfiltered coffee (boiled or espresso) has been associated with mild elevations in cholesterol levels.

Minh đó giờ ngày uống  two cups 12oz /day ,tưởng bad habit,giờ new research nói uống caphe tốt  

Đọc nhièu articles nói uóng tót, có cái nói uóng khong tót . Có cái nói uóng ít thì tót uóng nhièu khong tót . Quan trọng là bao nhieu là nhièu bao nhieu là ít . Mói đây em realized mõi khi đi bơi biển sáng sớm, néu em uóng cafe nhièu em hay bị chóng mặt , nhát là khi swell cao .

vụ red wine cũng vậy ..khuyên uống 1 ngày 1 ly, đã thông kinh mạch tốt cho sức khoẻ ...hôm kia coi local news bác sĩ nói all alcohol đều không tốt, dẫn đến những chứng bệnh bên trong ..

ro^t' cuộc không biết tin ai luôn

nhatrangdep wrote:

DamTc wrote:

truong vo ky wrote:Studies have shown that coffee may have health benefits, including protecting against Parkinson's disease, type 2 diabetes and liver disease, including liver cancer. ... High consumption of unfiltered coffee (boiled or espresso) has been associated with mild elevations in cholesterol levels.

Minh đó giờ ngày uống  two cups 12oz /day ,tưởng bad habit,giờ new research nói uống caphe tốt  

Đọc nhièu articles nói uóng tót, có cái nói uóng khong tót . Có cái nói uóng ít thì tót uóng nhièu khong tót . Quan trọng là bao nhieu là nhièu bao nhieu là ít . Mói đây em realized mõi khi đi bơi biển sáng sớm, néu em uóng cafe nhièu em hay bị chóng mặt , nhát là khi swell cao .

vụ red wine cũng vậy ..khuyên uống 1 ngày 1 ly, đã thông kinh mạch tốt cho sức khoẻ ...hôm kia coi local news bác sĩ nói all alcohol đều không tốt, dẫn đến những chứng bệnh bên trong ..

ro^t' cuộc không biết tin ai luôn

Yeah,tốt nhất đừng quá độ là ok,life is too short

yeah ...thích thì uống chút đỉnh, nhiều khi healthy quá gùi cũng chết ..cho nên healthy hay không healthy cũng che^t' ..

nhưng nói vậy chớ đừng để mình buông xui ..thà mình try hard giữ gìn sức khoẻ, để sau này có bị bệnh thì cũng không phải nhìn lại hồi đó mình không làm .... ..

nhatrangdep wrote:yeah ...thích thì uống chút đỉnh, nhiều khi healthy quá gùi cũng chết ..cho nên healthy hay không healthy cũng che^t' ..

nhưng nói vậy chớ đừng để mình buông xui ..thà mình try hard giữ gìn sức khoẻ, để sau này có bị bệnh thì cũng không phải nhìn lại hồi đó mình không làm .... ..

Đi work out regularly là key trong cuộc sống hằng ngày,at least nó help burn out calories ko cần thiết ,blood circulation... anh thích gì ăn nấy ,ko kiêng cử gì hết -

nhatrangdep wrote:yeah ...thích thì uống chút đỉnh, nhiều khi healthy quá gùi cũng chết ..cho nên healthy hay không healthy cũng che^t' ..

nhưng nói vậy chớ đừng để mình buông xui ..thà mình try hard giữ gìn sức khoẻ, để sau này có bị bệnh thì cũng không phải nhìn lại hồi đó mình không làm .... ..

Cái câu bôi đậm bên trên đó là nói đụng chạm đến dân chuyên môn giữ một nguyên tắc sống thọ nhờ vào regime ăn uống heathy đó .nhen

Nhưng nó lại rất đúng, khi nhìn về khiá cạnh số phận con ngườii .. cho dù ăn uống kỷ càng chừng mực theo bài bản bộ y tế và tập đoàn Bác sĩ khuyến khích nhưng có số "đoản mệnh" thì vẩn tự nhiên chết yểu như thường...

Phàn đọc thấy cà phê đen thì tốt, cà phê sũa đuòng thì dĩ nhiên hong tốt ....Phàn hong uóng cà phê đen đuọc ...nếu uống thì phải có đuòng, có sũa ...chết chắc luôn

truong vo ky wrote:

nhatrangdep wrote:yeah ...thích thì uống chút đỉnh, nhiều khi healthy quá gùi cũng chết ..cho nên healthy hay không healthy cũng che^t' ..

nhưng nói vậy chớ đừng để mình buông xui ..thà mình try hard giữ gìn sức khoẻ, để sau này có bị bệnh thì cũng không phải nhìn lại hồi đó mình không làm .... ..

Đi work out  regularly là key trong cuộc sống hằng ngày,at least nó help burn out calories ko cần thiết  ,blood circulation... anh thích gì ăn nấy ,ko kiêng cử gì hết -

Vâng, tập thể dục thường xuyên hay đi bộ thường xuyên xem như 1 trong những cách của nghệ thuật "sống thọ" .

Khi tuyên bố :"anh thích gì ăn nấy ,ko kiêng cử gì hết " xem như có khuynh hướng về thuyết "duy sanh mệnh" dominant nhiều hơn thuyết "ăn uống healthy" rồi .

Thật ra tụi bác sĩ cũng len lén uống rịu hoài đó sao ? làm lương Bác sĩ mà  hỏng biết thụ hưởng "mùi rịu" thì còn gì là " ý nghĩa cuộc đời" nữa ....  

Phàn wrote:Phàn đọc thấy cà phê đen thì tốt, cà phê sũa đuòng thì dĩ nhiên hong tốt ....Phàn hong uóng cà phê đen đuọc ...nếu uống thì phải có đuòng, có sũa ...chết chắc luôn

Chuyện uống cà phê sẽ tốt thế này thế nọ ...tôi có đọc lại report này..ho khg có nói rỏ cà phê có sửa có đừòng như thế nào hay khg có ? chỉ nói chung chung vậy thôi ... thì phải hiểu uống cà phê ít nhất 1 ngày 1 tách thì OK ..

truong vo ky wrote:Hồi đó sáng uống caphe là phải làm một điếu thuốc Lol

Bay giờ làm 2-3 điếu mọt lúc hả

DamTc wrote:

truong vo ky wrote:Hồi đó sáng uống caphe là phải làm một điếu thuốc Lol

Bay giờ làm 2-3 điếu mọt lúc hả

Giờ bỏ thuốc rồi bro,hồi đó sáng uống caphe là phải có điếu thuốc ,ko có cảm thấy thiếu thiếu ,giống như.....ăn canh chua mà thiếu nước mắm Lol